MASSAGE

Massage påverkar kroppen på ett positivt sätt. Muskler och leder mjukas upp, blodcirkulationen sätter igång produktionen av endorfiner, som är kroppens smärtstillande. 
Må bra hormonet oxytocin ökar, blodtrycket sänks, stresshormonet kortisol minskar. Serotoninhalten balanseras och du kan få bättre sömn. Det finns många fördelar med att få massage. Vad bör du välja för slags massage? 

Klassisk massage, där får musklerna en genomgång på djupet. 

Taktilmassage, är en mycket mjuk massage. Jag följer kroppens linjer och använder samma rörelsemönster varje gång. 

När du är hos mig ska du vara i fokus. Vi går igenom tillsammans vad just du behöver och hur du vill förvalta din tid hos mig. Första gången du är hos mig går vi även igenom en anamnes/ hälsodeklaration, tillsammans för att utesluta sjukdomar, skador, medicinering eller något annat som skulle kunna påverka kroppen negativt av att genomgå en massagebehandling. Vid vissa tillstånd är det absolut inte bra att få massage. Allt för att du ska må allra bäst.                            Du kan även få en rekommendation på rörelser och/ eller träningsförslag om du har något besvär. 
Kropp och själ hänger ihop och jag vill att du ska gå härifrån nöjd och avslappnad.                             Nu finns massage som tillval för friskvårdspeng, avdragsgillt för arbetsgivare, och jag skriver friskvårdskvitto till dig om du vill ha. 
Jag är även samarbetspartner med EPASSI, EDENRED och BOKA DIREKT om du har din friskvård genom dem. 
Du kan gå in på www.bokadirekt.se,
Studio Unique, för att boka in din tid hos mig. 

Mina utbildningar:
Certifierad massör, Hälsoteket år 2010-2012
Diplomerad massageterapeut, Hälsoteket, år 2010-2012.                                        Mindmassageterapeut, Ilivera AB, år 2017.          Certifierad Taktipromassör, originalmetoden Taktilmassage, Siv Ardeby, Årsta holmar år2021. 

Medlem i Yrkesmassörernas förbund.       Certifierad massör av Branschrådet Svensk Massage.